5 Des 2019

Inilah Penyebab Umum dari Kulit yang Kering

Kulit kering merupakan salah satu masalah kulit yang sering dialami oleh setiap orang. meskipun tidak berbahaya, masalah yang satu ini pastinya sangat mengganggu penampilan. Bahkan jika dibiarkan dapat menjadi lebih parah sehingga kulit pun akan terkelupas. Jika sudah begini, mau tidak mau kamu harus melakukan perawatan rutin di klinik kecantikan terbaik di Indonesia untuk memperbaiki kondisi kulit kamu agar terlihat normal kembali. Sebelum mencari solusinya, alangkah lebih baiknya kamu mengetahui penyebab yang dapat membuat kulit kering agar dapat menghindari hal ini untuk terjadi.
kulit kering
Berikut ini adalah penyebab kulit kering yang biasa terjadi kepada kita.

  • Kurang minum air putih. Tubuh membutuhkan asupan cairan yang cukup untuk menjaga kelembapan kulit. Jika kamu meminum air putih kurang dari 8 gelas setiap harinya, maka jangan heran bila kulit kamu mengalami kondisi kering ini, karena semakin sedikit air putih yang dikonsumsi, maka semakin kering pula kondisi kulit kamu.
  • Suhu yang panas. Seringnya terpapar suhu panas apalagi dari panasnya matahari dapat membuat kulit kering juga. Namun, suhu panas yang dapat menyebabkan kulit kering tidak selalu dari matahari, bisa saja dari kompor, pemanas ruangan atau mandi air panas sekalipun. Suhu yang panas ini dapat menguapkan cairan di dalam kulit sehingga membuatnya dehidrasi. 
  • Salah pakai sabun. Sabun yang menggunakan surfaktan memang biasanya dapat membuat kulit menjadi lebih kering. Surfaktan itu sendiri merupakan senyawa kimia golongan keras yang memiliki pH basa. Meskipun dapat membersihkan kulit, kandungan surfaktan ini dapat menghilangkan minyak alami di kulit, sehingga kulit pun terasa menjadi lebih kering. 
  • Keseringan mencuci tangan. Mencuci tangan memang sangat baik dalam segi kebersihan, namun jika dilakukan dengan frekuensi yang sering, minyak alami kulit dapat ikut luntur dan dapat membuat kulit tangan menjadi lebih kering.
  • Obat jerawat dan retinol. Meskipun dipercaya sangat ampuh untuk mengatasi jerawat, krim atau salep yang mengandung retinol, asam glikolat, asam salisilat dan benzoil peroksida dapat membuat kulit menjadi kering bahkan mengelupas. Bahan kimia ini memang bekerja untuk membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat, namun pada saat yang bersamaan dapat juga menghilangkan minyak alami di kulit.

Demikianlah beberapa penyebab umum dari kulit kering yang biasa dialami oleh banyak orang. Penggunaan pelembab akan sangat amat membantu untuk memperbaiki kondisi kulit ini. Semoga bermanfaat!

3 Des 2019

Ternyata Flu dan Pilek Itu Beda, Jangan Tertukar!

Seringkali kita menyamakan flu dan pilek. Hal ini disebabkan karena gejala-gejala yang timbul hampir sama. Padahal flu dan pilek itu berbeda. Paling kontras perbedaannya dari virus yang menyebabkan dua penyakit itu menyerang. Kalau flu disebabkan oleh beberapa jenis virus yang menyerang tubuh kita. Anda bisa mengatasinya dengan minum obat flu paling ampuh. Sedangkan pilek disebabkan oleh satu virus saja. Istirahat yang cukup membantu menyembuhkannya.

Cara Membedakan Flu dan Pilek

Orang-orang seringkali bingung bagaimana cara membedakan flu dan pilek. Karena dua penyakit ini mempunyai gejala yang mirip seperti radang tenggorokan, hidung mampet, dan bersin-bersin. Kalau gejala seperti ini Anda menganggapnya sebagai gejala flu, itu salah. Apakah Anda bingung? Tenang saja, kebingungan Anda akan dijawab dalam ulasan di bawah ini.

wanita sakit flu
1.    Flu
Influenza atau lebih dikenal dengan istilah flu disebabkan oleh tiga jenis virus, diantaranya influenza A, influenza B, dan influenza C. Akan tetapi, virus yang sering menyerang tubuh Anda itu influenza A dan B.

Mengapa demikian? Karena flu menyerang sistem kekebalan tubuh Anda bergantung musim. Artinya akan terjangkit flu kalau cuacanya sedang tidak karuan. Dalam cuaca tertentu, Anda harus mempunyai stock obat flu paling ampuh untuk mengobatinya.

Flu dapat ditularkan melalui butiran air dari penderitanya melalui sarana umum. Misalnya, Anda terkena flu lalu Anda bersin dan batuk-batuk hingga butiran cairan yang keluar dari mulut Anda hinggap di gagang pintu. Kemudian orang lain juga ikut menyentuhnya, lalu tangannya memegang mulut atau matanya.

Kemungkinan orang itu akan tertular dan mulai merasakan gejala-gejala flu. Anda harus waspada kalau terjangkit flu, karena bisa menjadi gejala penyakit yang serius, pneumonia salah satunya.

2.    Pilek
Pilek merupakan infeksi saluran pernafasan bagian atas yang disebabkan oleh virus. Dari berbagai macam jenis virus, rhinovirus menjadi yang paling populer dalam menularkan pilek. Virus tersebut yang menyebabkan bersin-bersin dan itu menjadi gejala utama seseorang terkena pilek.

Siapapun dan dalam kondisi apapun seseorang akan terkena pilek. Semua orang akan merasakannya dua kali dalam sepanjang tahun. Gejala pilek akan mudah terdeteksi saat musim dingin atau musim hujan tiba. Karena virus pilek akan mudah berkembang dalam suhu yang rendah atau cuaca yang kering.

Pilek sangat rentan terjadi pada anak-anak. Apalagi penularannya sangat mudah. Cara penularan pilek sama persis seperti flu. Daya tahan tubuh anak yang belum kuat menjadi salah satu penyebabnya. Tapi jangan khawatir, Anda sebagai orang tua bisa memberikannya obat pilek untuk anak.

Itulah perbedaan antara flu dan pilek. Apakah Anda sudah tidak kebingungan lagi bagaimana cara membedakannya? Kalau Anda sudah tahu perbedaannya, maka Anda akan dengan mudah membeli obat yang cocok untuk mengatasinya. Kalau Anda sedang flu bisa minum obat flu paling ampuh. Sedangkan kalau pilek Anda bisa minum obat pilek yang cocok bagi tubuh Anda.


21 Nov 2019

Jangan Sampai Pencernaan Bermasalah, Kenali Beberapa Penyebabnya Berikut Ini

Nutrisi yang dibutuhkant tubuh sangat bergantung pada seberapa lancar sistem pencernaan bekerja. Sayangnya, meskipun tubuh kita sangat bergantung pada sistem pencernaan yang sehat, tak jarang masalah pencernaan hadir dan menghambat proses penyerapan nutrisi. Untuk menyiasatinya, sebetulnya bisa digunakan obat yang baik untuk sistem pencernaan seperti Obat diare dewasa alami. Akan tetapi, cara tersebut saja tidak cukup karena kita juga perlu mengetahui beragam masalah yang bisa menyerang sistem pencernaan tubuh. Berikut ini beberapa diantaranya.

pencernaan bermasalah
GERD

Salah satu masalah sistem pencernaan yang sangat menyiksa dan seringkali dialami oleh banyak orang adalah GERD. GERD atau gastroesphageal reflux disease adalah penyakit refluks asam lambung yang menyerang area lambung kita. Penyakit GERD menyebabkan rasa perih atau sakit yang luar biasa pada area lambung. GERD terjadi ketika asam lambung naik sampai ke kerongkongan kita. Asam lambung bisa naik sampai ke kerongkongan karena cincin otot kerongkongan yang berguna untuk mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung melemah. Akibatnya, kerongkongan akan merasakan asam lambung hingga berpotensi mual dan muntah.

Celiac

Dalam sistem pencernaan, berbagai sistem organ tubuh kita berperan untuk mengolah makanan mulai dari mulut, kerongkongan, lambung, usus hingga menjadi feses melalui anus. Melalui proses tersebut, bisa diambil kesimpulan bahwa setiap organ tubuh memiliki peranan masing-masing agar penyerapan nutrisi berjalan optimal. Salah satunya adalah usus halus.

Celiac merupakan masalah pada usus halus yang disebabkan oleh reaksi sistem imun terhadap konsumsi gluten. Gluten adalah protein yang biasanya ditemukan di gandum dan punya manfaat yang sangat baik bagi tubuh kita. Penderita celiac akan merasakan gluten yang terus memicu reaksi sistem imun hingga akhirnya membuat usus halus menjadi rusak. Akibatnya, penyerapan nutrisi akan berlangsung secara tidak optimal dan membuat nutrisi baik dari setiap makanan yang kita konsumsi terbuang percuma.

Memahami masalah pada sistem pencernaan merupakan hal yang bagus untuk menambah pengetahuan kita dalam dunia kesehatan seperti rutin membaca artikel gue sehat di link berikut https://www.guesehat.com/bakteri-juga-penting-dan-menyehatkan-tubuh-kamu-lho. Disamping itu, bersiagalah selalu dengan menyimpan obat sembelit yang ampuh di rumah Anda. Semoga bermanfaat.

18 Nov 2019

Mau Sapih Bayi Dari Botolnya? Trik Ini Wajib Dicoba

Kaum ibu memang boleh bernafas lega ketika bayi sudah tak minum ASI dan beralih minum susu formula menggunakan botol. Namun jangan senang dulu, karena ketergantungan bayi akan botol susu juga tak boleh terlalu lama, agar anak bisa jadi mandiri. lantas bagaimana cara menyapih botol susu yang benar agar buah hati Anda tidak stress?

Pilih Waktu, Bertahap, Dan Konsisten

Tiga langkah ini harus Anda lakukan dengan benar, agar proses penyapihan botol susu berjalan lancar. Mulai dari memilih waktu yang tepat, lakukan bertahap, dan pastikan konsisten hingga bayi benar-benar tak tergantung lagi dengan botol susu yang pastinya selalu Anda cuci menggunakan sabun botol susu bayi yang berkualitas sehingga si anak sangat menyukainya.

Waktu Tepat
Jangan melakukan penyapihan saat anak sedang sakit, lapar, badmood atau sedang kelaparan, karena itu hanya akan membuatnya bertambah stress. Lakukanlah sambil bermain, atau saat dia sedang bisa diajak berkompromi. Jadi Anda bisa menjelaskan bahwa sudah saatnya dia minum susu dari gelas, bukan dari botol lagi.

Bertahap
Maksudnya adalah cobalah terlebih dahulu menyapih sekali seminggu, lalu meningkat menjadi sekali tiga hari, hingga akhirnya bayi bisa benar-benar tak tergantung lagi dengan botol susunya. Anda bisa beralasan bahwa botolnya perlu diganti atau sudah sangat bau sehingga perlu dibersihkan dengan https://www.sleekbaby.co.id/1000-hari-perlindungan/detail/tips-mengatasi-bau-pada-botol-susu-bayi

Konsisten
Penyapihan harus dilakukan konsisten agar bayi atau anak Anda benar-benar tahu bahwa dia tidak boleh lagi menggunakan botol susu. Jangan sampai ketika bayi sudah lepas dari botol kesayangannya, dan dia sedang rewel kemudian Anda memberikan kembali botol tersebut. Itu hanya akan membuat proses penyapihan gagal total dan harus dimulai dari awal lagi.

Banyak hal positif yang bisa diambil dari penyapihan botol susu sejak dini pada bayi dan anak. Selain membuat mereka lebih cepat mandiri juga akan membuat anak bisa aktif dan kreatif, sebab dia memiliki banyak waktu lebih untuk mengeksplorasi dunia di sekitarnya yang biasanya hanya sedikit sebab kebanyakan waktu dihabiskan minum susu dengan botol hingga tertidur.

14 Nov 2019

Amankah Membersihkan Telinga dengan Obat Tetes?

Sudah banyak orang yang menghindari cotton bud untuk membersihkan telinga mereka. Alasannya karena mereka takut berbagai risiko penggunaan cotton bud tersebut akan menimpa mereka. Meskipun mereka sudah memiliki asuransi kesehatan keluarga premi murah yang akan menanggung biaya berobat jika sakit, tetap saja mereka tidak mau mengambil risiko. Jelas saja, karena telinga merupakan salah satu indera penting dalam tubuh dan jika sampai sakit, bukan hanya biaya saja yang akan menjadi masalah, tetapi bisa memengaruhi masa depan Anda.
Lalu bagaimana cara membersihkan telinga jika tidak menggunakan cotton bud? Biasanya ada satu cara yang banyak dipilih masyarakat saat ini, yaitu menggunakan obat tetes telinga. Namun, apakah cara ini dijamin aman?
Obat tetes telinga tersebut berfungsi untuk melunakkan kotoran telinga sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan. Menurut situs alodokter, penggunaan obat tetes telinga untuk membersihkannya memanglah aman selama digunakan dengan cara yang benar, yaitu:

  • Gunakan dalam jumlah yang tidak berlebihan dan sesuai aturan.
  • Setelah 2 atau 3 hari penggunaan obat tetes tersebut, miringkan kepala dan masukkan sedikit air hangat ke dalam telinga. Kemudian miringkan ke arah lainnya agar kotoran yang telah lunak dapat keluar bersama air.
  • Keringkan saluran telinga dan lap bagian dalam telinga secara perlahan.

Namun, meskipun penggunaannya aman bukan berarti obat ini selalu aman karena ada beberapa kondisi yang harus diperhatikan jikaa Anda ingin menggunakannya, yaitu:

  • Anda tidak memiliki riwayat infeksi telinga
  • Anda tidak memiliki riwayat operasi telinga
  • Segera hentikan penggunaan jika terdapat keluhan setelah penggunaan
  • Selalu simpan obat ini di tempat yang sesuai dengan petunjuk

Selain itu, risiko terjadinya penyumbatan telinga akibat kotoran yang melunak semakin masuk ke dalam rongga telinga tetaplah ada. Itulah sebabnya Anda sangat disarankan untuk berhati-hati jika ingin menggunakan obat tetes ini. Namun jika Anda merasa ragu atau takut dengan risikonya, maka ada baiknya jika datang ke dokter THT untuk mengonsultasikan masalah membersihkan telinga yang tepat, khususnya untuk Anda yang pernah mengalami masalah pada telinga. Semoga membantu! (Vita)

Share